Psicología
La Fobia Social y su tratamiento
¿Sufres de fobia social? ¿Te cuesta relacionarte con los demás por miedo al rechazo o al juicio? Si es así,...
Read more¿Autoestima baja? – 25 actividades de terapia
En términos generales, la autoestima se refiere a cómo un individuo se ve a sí mismo. La autoestima puede verse...
Read moreFormas de hacer que tu pareja se sienta validada en la comunicación
Para que una relación sea exitosa, ambas partes deben sentirse validadas en la comunicación. Esto significa que cada persona necesita...
Read moreLa timidez en los adultos: ¿es un problema de salud mental?
¿Eres tímido? ¿Cuándo pasa la timidez en los adultos de un rasgo de personalidad manejable a un problema grave de...
Read moreEstrategias de TDAH para niños: tantas opciones, ¿por dónde empezar?
Criar a un niño con TDAH a veces puede parecer como ser padre con esteroides. Buscamos orientación de artículos, libros,...
Read moreSanar las heridas del pasado
Las relaciones tienen una tremenda capacidad para sanar. También tienen una tremenda capacidad de hacer daño. El viejo adagio, "Las...
Read moreLo más leído
Formas de hacer que tu pareja se sienta validada en la comunicación
Para que una relación sea exitosa, ambas partes deben sentirse validadas en la comunicación. Esto significa que cada persona necesita...
Sanar las heridas del pasado
Las relaciones tienen una tremenda capacidad para sanar. También tienen una tremenda capacidad de hacer daño. El viejo adagio, "Las...
Highlights
Latest News
Formas de hacer que tu pareja se sienta validada en la comunicación
Para que una relación sea exitosa, ambas partes deben sentirse validadas en la comunicación. Esto significa que cada persona necesita sentir que sus pensamientos y sentimientos son escuchados y entendidos...
La timidez en los adultos: ¿es un problema de salud mental?
¿Eres tímido? ¿Cuándo pasa la timidez en los adultos de un rasgo de personalidad manejable a un problema grave de salud mental con el que podría necesitar buscar apoyo? ¿Qué...
Estrategias de TDAH para niños: tantas opciones, ¿por dónde empezar?
Criar a un niño con TDAH a veces puede parecer como ser padre con esteroides. Buscamos orientación de artículos, libros, podcasts, maestros, consejeros escolares, pediatras, terapeutas y psiquiatras. Escuchamos opiniones...
Sanar las heridas del pasado
Las relaciones tienen una tremenda capacidad para sanar. También tienen una tremenda capacidad de hacer daño. El viejo adagio, "Las personas lastimadas lastiman a las personas", nunca es más cierto...
¿Puede la terapia TMS ayudar a aliviar la depresión pandémica?
El brote de COVID-19 ha tenido un impacto significativo en la salud mental. Muchas personas han informado niveles elevados de estrés y ansiedad, y para aquellos que ya sufren de...
